如何識別白內障

　　徐學軍告訴記者，白內障一般病變緩慢，早期癥狀是視力減退，屈光改變，看到的東西重疊，強光下對比敏感度下降，夜間車燈照射下會產生眩暈、眼前出現大小黑點或條索狀影子等情況。因此，市民一旦發現有以上情況，就應該及時到醫院檢查，早發現早治療。

　　徐學軍表示，市民對于白內障的認識有兩個誤區。第一個誤區：有些人認為年齡太大沒有必要做手術了，其實白內障手術已經突破了年齡的

限制，不管是老人還是小孩都可以做，因為手術點上一滴眼藥水就可麻醉，基本無痛苦，多數人都能承受。第二個誤區：有些人認為患有白內障又患有全身疾病的不易做手術。其實老年人患了白內障的同時往往同時患有高血壓、糖尿病、心臟病較多，只要經內科控制血壓、心功能、血糖等，完全可以進行手術。

　　徐學軍表示，他們可以為白內障患者免費檢查，時間持續到本月23日，預約電話是82613581。

　　名詞解釋·白內障

　　白內障是眼睛內晶狀體發生混濁由透明變成不透明，阻礙光線進入眼內，從而影響了視力。初期混濁對視力影響不大，而后漸加重，明顯影響視力甚至失明。在世界范圍內白內障是致盲的首要病因，現在世界上大約有2000萬人是由于白內障而致盲，另有1億白內障患者需要手術恢復視力，在大多數的非洲和亞洲國家，白內障至少占盲人的一半。

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　　白內障如何預防

　　加強用眼衛生，平時不用手揉眼、不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應適當放松，久坐工作者應間隔1—2小時起身活動10—15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞；積極防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發白內障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發展；營養平衡的飲食：宜食含豐富的蛋白質、鈣、微量元素的食物，多吃含維生素A、B、C、D的食物，多飲水，少吃鹽，平時多食魚類。