撒完一層斑麝粉后，醫生在其上再鋪上一兩公分厚的蒜泥。

點燃的艾絨不斷冒煙，整個燃燒過程要持續1個多小時。

????中醫者，國粹也。古老文化在當今社會發出更加耀眼的光芒。七八月份被定為本市第8個養生保健宣傳月，中醫體質辨識、冬病夏治受到了前所未有的關注，市民渴望了解中醫、感受中醫的熱情不減。從即日起本報推出“探秘中醫養生之道”系列報道，帶市民走入這個神秘而又亟待推廣的領域。

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月2日記者來到山東青島中西醫結合醫院風濕免疫科探訪神秘的“鋪灸”療法，親身感受了這種將斑麝粉、大蒜、艾絨等中藥鋪在“督脈”上點燃的療法，20分鐘就烤得受不了了，而一般每次都要灸一兩個小時，還會起大水泡，這讓不少患者都蠢蠢欲動又不敢嘗試。但據了解，這種療法對于體質虛寒、陽氣不足者非常有效，強直性脊柱炎患者同樣適用。

????鋪灸療法瞅準“督脈”下手

????“鋪灸用的藥我們已經準備好了。”早上9時許，記者來到了山東青島中西醫結合醫院風濕免疫科，該科醫生張奕指著桌子上的一個盤子稱。記者看到盤子里邊的藥被分成了三排，而且每一排都擺成了長條狀。

????醫生拿著蘸著酒精的棉球在患者身上擦拭。將背部消毒完后，醫生又拿起了一盒準備好的蒜泥，用棉棒蘸著往患者身上抹。“涂抹蒜汁就是為了能讓藥固定住。”醫生稱，蒜汁本身還具有溫熱的功效。涂抹完蒜汁后，醫生又在患者脊柱的正中線上撒下了一層深灰的粉末狀藥物。“這是斑麝粉，有開竅的作用。”醫生稱，鋪灸就是在這個部分做的，因為這個部位有督脈。

????大蒜蒜泥要鋪上一兩斤

????撒完一層斑麝粉后，醫生開始在上邊鋪蒜泥。醫生鋪得很均勻，有一兩公分厚，一般做一次需要用一到兩斤大蒜。

????“鋪蒜泥主要就是防止被燙傷，再就是大蒜也是熱性的，在高溫下它的藥性會往身體里滲透。”醫生說。鋪完蒜泥之后，醫生拿起了事先準備好的艾絨鋪在了上邊。據介紹，這些艾絨是艾草曬干后碾碎的。所有的藥物鋪完了，這時患者身上呈現出一條長蛇形的艾柱。“耐受力強的話，可以多放點艾絨，怕疼的話可以少放點。”醫生稱，鋪艾絨的時候一定要注重循序漸進，第一次做的時候可以少放點。

????所有藥物鋪完后，醫生在藥的周圍鋪了兩層紗布。“點燃的時候，蒜泥會往下淌水，放上紗布就是防止蒜汁到處流。”隨后，醫生便用點著的酒精棉球將艾絨點燃。

????做次鋪灸能管一年的“量”

????點火的過程就像酒吧調酒一樣的絢麗表演。只見張奕用鑷子夾著一團棉球，浸上酒精，點燃后瞬間燃起了藍色的火焰。不一會兒患者身上的艾柱變成了一只青煙升騰的火龍，難怪這種療法被稱為灸療面積最大的療法。

????過了半個多小時，艾絨慢慢燃燒完成；之后又加了一次艾絨，整個燃燒過程持續了一個多小時。“完全燃燒完的艾絨就成了灰了，如果看上去黑黑的，其實它的內部還在燃燒，溫度有200℃至400℃，掉在身上就會燙傷，所以取的時候要特別小心。”醫生說。兩名醫生小心翼翼地將藥物取了下來，然后又用熱毛巾進行了擦拭，鋪灸的整個過程就做完了。

????而做這一次，這名患者1年就不用再做了。“明天可能會起水泡。這是種正常的現象。”醫生稱，起泡后需要將水泡挑破，把里邊的水引流出來，直到皮膚結痂，身體內的寒氣就會被逼出來。

????這是發泡療法越起泡越有效

????風濕免疫科主任李愛民說，鋪灸療法其實是一種發泡療法，越是發泡就說明效果越好。但是在當今社會如果在治療中出現了水泡，病人是不會接受的，很多人還會將其當成一場醫療事故來對待，“冤枉”了古老的中醫。為了改善這一點，該科室在鋪灸療法上也做了一些改良，“例如我們就將藥物的用量、鋪灸的時間等進行控制，不讓患者起水泡，還有就是不只是1年做一次，可以通過少量多次的做法來達到應有的效果。”她說，“鋪灸以后也要注意不能吃發物，不能吃辛辣的食物，也不能吃海鮮、韭菜等食物。”

????鋪灸，灸法之一。又叫長蛇灸、蒜泥鋪灸，據了解是我國浙江地區的針灸工作者從傳統的和民間的方法中挖掘和總結出來的一種灸療方法。取穴多用大椎至腰間督脈段，可灸全段或分段。是目前灸療中施灸范圍最大、一次灸療時間最長的灸法。有媒體報道，經研究觀察鋪灸在一定程度上具有調節機體免疫功能的作用，具體表現為能夠提高細胞免疫和抑制體液免疫的功能。

????鋪灸對于身體體質虛寒，陽氣不足的患者來說是一種非常好的方法，此外對于強直性脊柱炎等有很好的療效。

????親身體驗

????火燒火燎，完了還挺爽

????鋪灸到底多神奇，記者決定以身體驗，而做上鋪灸后才知道啥叫火燒火燎。

????在記者開始之前，醫生反復詢問記者是否上火，“上火的人就不適合做，火上加熱，情況會更加嚴重。”張奕說。剛開始鋪上藥材后還不感覺有什么異樣。而當醫生點火后，突然一股明顯的熱力襲來，原先冰涼的蒜泥也變得火燒火燎起來。“現在蒜泥還是涼的，熱主要是艾絨燃燒的熱量促使蒜汁往身體里滲透，現在還不算疼，等過會兒會越來越疼，有的患者到最后都受不了這種疼了。”

????硬著頭皮堅持下去，跟醫生聊天分散注意力，但是背上的灼燒感的確越來越厲害，就像將手伸到火爐上空很近的感覺一樣。時間一點點過去，醫生看慣了像記者一樣喊疼不已的患者，說話相當輕松，可記者完全輕松不起來，慶幸當初沒有嘗試藥材鋪滿整個背脊，而只是在腰部做了一部分。

????過了20分鐘，眼瞅著艾絨就要燃燒殆盡，護士也開始跟記者討論是否再進行下一個艾柱的灼燒，可記者決定放棄了，因為這種疼痛實在是有點厲害，尤其是聽醫生說做完一個艾柱會起小泡，做完整個鋪灸就會起半個巴掌大的水泡時，更是不敢繼續下去，“果斷”地中止了這個體驗。

????當還在燃燒的艾茸和蒜泥被小心地從身上取走時，記者長長地舒了一口氣。當處理完這一切后，記者突然感覺很舒服、暢通。“這就是很多人覺得這個方法好，但是卻不敢嘗試的原因。但其實對身體的確有很多好處。”張奕說。