????中國傳統(tǒng)春節(jié)一般是從祭灶揭開序幕的，民謠中“二十三，糖瓜粘”指的即是每年臘月二十三或二十四日的祭灶，有所謂“官三民四船家五”的說法，也就是官府在臘月二十三日，一般民家在二十四日，水上人家則為二十五日舉行祭灶。

????舉行過灶祭后，便開始正式做迎接過年的準備。每年從農(nóng)歷臘月二十三日起到除夕止，民間把這段時間叫做“迎春日”，也叫“掃塵日”。掃塵就是年終大掃除，北方稱“掃房”，南方叫“撣塵”。在春節(jié)前掃塵，是中華民族素有的傳統(tǒng)習慣。每逢春節(jié)來臨，家家戶戶都要打掃環(huán)境，清洗各種器具，拆洗被褥窗簾，到處洋溢著歡歡喜喜做掃除、干干凈凈迎新春的氣氛。

????臘月二十三以后，家家戶戶還要寫春聯(lián)貼春聯(lián)。民間講究有神必貼，每門必貼，每物必貼，所以春節(jié)的對聯(lián)數(shù)量最多，內(nèi)容最全。

????隨著時間的推移，這些傳統(tǒng)活動已在人們的生活中漸漸遠去，但年夜飯仍是春節(jié)雷打不動的主角。民以食為天，年夜飯對中國人來說尤為重要，許多在外的游子都返家一起共度除夕夜。而隨著現(xiàn)在生活條件越來越好，這年夜飯也演變出多樣化，有許多飯店都推出了除夕夜的年夜飯酒席，但價格也是一年比一年水漲船高。不過近年來越來越多的消費者表示：“年夜飯還是在家吃好，這樣年味兒更濃，團圓的氣氛更濃！”

????吃的是親情

????正在菜市場采購的張大媽說：“今年我兒子女兒都回家過年，往年都聚不齊，這次終于大家能一起吃頓團圓飯了，所以年夜飯我得準備一大桌子菜，大家吃得高興，我就高興了。”

????吃的是舒心

????雖然出去吃年夜飯大家就不用提前買菜囤菜了，可是預定、交預付款等等流程搞得大家也是疲憊不堪，何不在家踏踏實實的吃一頓年夜飯呢？于是兒女們紛紛親自動手下廚，讓辛苦了大半輩子的父母能踏踏實實、安安穩(wěn)穩(wěn)的吃一頓兒女準備的年夜飯，過個舒心的春節(jié)。

????吃的是健康

????推薦給年輕人一些好做又好吃的菜品：艷香燒貴妃雞、澳門炸蝦、美味雜菇煲，可謂美味與營養(yǎng)共存。

????艷香燒貴妃雞

????1.將雞翅用5克花生抽拌勻，腌制20分鐘待其上色后，用五成油溫炸至金紅色

????2.將蔥姜用油煸香，放入生抽、糖、紅葡萄酒、味精、雞湯；大火燒開后再用小火燜10分鐘使雞翅入味，最后大火收干后即可裝煲食用。

????澳門炸蝦

????1.將去了蝦線的大蝦去頭剝殼，留下尾巴那一段的殼。

????2.把剝好殼的蝦放入蔥姜水里，加入少許的鹽和料酒，腌制30分鐘。

????3.將腌制好的蝦取出，用紙巾吸干水份，把蝦肉剁碎，保留有蝦殼的蝦尾。

????4.把剁碎的蝦肉分次加入一個雞蛋，玉米淀粉，鹽，并按順時方向攪拌均勻。

????5.把油燒熱，將攪拌好的蝦餡捏成一個團，裹上面包糠，插上蝦尾入油鍋炸，炸至蝦球呈金黃色時取出，瀝干油裝盤即可。

????美味雜菇煲

????1.預先把木耳泡開，處理干凈；肉丸先取出來解凍；將所有材料洗干凈，杏鮑菇切片、茶樹菇切段、草菇切開兩邊、冬菇去蒂、金針菇切去頭，大白菜洗干凈后切成大塊，蔥切段。

????2.鍋內(nèi)燒開水，加入少許鹽，把所有菇（金針菇除外）倒入灼一下?lián)破馂r干水分。

????3.鍋內(nèi)重新放入適量清水和姜片，燒開后加入花生油、大白菜、云耳和肉丸，待煮至菜快熟、肉丸已發(fā)大時加入蟹肉棒、所有菇類和蔥段，整鍋煮熟后加入鹽和雞精，撒上少許胡椒粉就可以上菜了。

????以上三樣均需要用花生油過一遍，推薦使用龍大花生油，其選用的新鮮花生榨取的花生油顏色金黃,色澤鮮亮 ,炒出來的菜色香味俱全,更營養(yǎng)健康。而且價格實惠,是大眾家庭主婦們首選的好食用油。

????年夜飯作為過春節(jié)最重要的一環(huán)，也是家家戶戶團聚的重要時刻。為了讓父母過一個健康的春節(jié)，享受天倫之樂，兒女們親手為父母準備年夜飯則顯得尤為有意義。